2017년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
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1997 kcal
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지방: 81.19g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 239.89g.
아침 식사: Mandorle Sbucciate, Coop Confettura Extra di More, Selex Fette Biscottate Integrali, Tè Verde. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Senfter Südtiroler Speck, Riso. 저녁 식사: Tiramisù, Pizza al Formaggio, Pizza ai Funghi, Pizza Margherita. 간식/기타: Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele. 더보기
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주 28 kg 감소하기
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