2017년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
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1338 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 67.91g | 탄수화물: 155.31g.
아침 식사: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Soia, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Cappuccino. 점심 식사: Cachi, Tre Mulini Polenta Istantanea, Star Gran Ragù Speck, Salsiccia di Vitello. 저녁 식사: Mela Stark, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tarallini Pugliesi, Pane Integrale, Findus Gamberi Sgusciati, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate. 간식/기타: Bauli Pandoro, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Mela. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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