2017년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 5일:
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902 kcal
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지방: 17.72g | 단백질: 20.42g | 탄수화물: 169.39g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Vegetable Soup (Home Recipe). 저녁 식사: No Name Creamy Scalloped Potatoes. 간식/기타: Coffee with Cream and Sugar, Apples, Clementines. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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