2017년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 5일:
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1581 kcal
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지방: 52.89g | 단백질: 55.61g | 탄수화물: 213.05g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Pear, Coffee. 저녁 식사: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Toasted White Bread, Egg. 간식/기타: Darrell Lea Soft Eating Strawberry Liquorice, Mariani Pitted Dried Prune Plus, Popchips Barbeque Potato Chips. 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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