2015년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 14일:
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1179 kcal
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지방: 50.61g | 단백질: 84.79g | 탄수화물: 91.78g.
점심 식사: Chicken Liver Pate (Canned), Chicken Liver Pate (Canned), Hummus, Hummus, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Plain Rice Cake. 저녁 식사: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mashed Potato, Lamb Foreshank (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). 간식/기타: Latte Coffee. 더보기
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