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Pesando as 20h
Amanhã vamos ver se baixou mais 👏🏽👏🏽👏🏽
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71.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 4일:
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1247 kcal
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지방: 96.88g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 13.72g.
아침 식사: Morangos, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Pamplona Salaminho. 점심 식사: Carne, Manteiga (com Sal), Acelga, Alface, Azeite de Oliva. 저녁 식사: Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Sadia Mortadela Defumada. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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