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will start 2017 good. must get to 140🌟
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68.6 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 3일:
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1076 kcal
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지방: 51.23g | 단백질: 57.12g | 탄수화물: 109.37g.
아침 식사: Del Monte Fresh Pineapple, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Atkins Frozen Chicken with Cheese and Bean Burrito. 저녁 식사: Beef Steak, Fresh & Easy Pico De Gallo, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Del Monte Fresh Guac. 간식/기타: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Strawberries. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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