2017년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 2일:
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1615 kcal
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지방: 38.58g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 239.68g.
아침 식사: LU Véritable Petit Beurre, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, La Vache qui rit Portion, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. 점심 식사: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Maki Saumon, Kinder Schoko-Bons, Maki Avocat, Maki Thon, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Andros Compote Pomme Nature. 저녁 식사: LU La Paille d'or aux Framboises, L'étal du Boucher Faux Filet, Ratatouille Maison, Andros Pomme Nature, Président Coulommiers, Baguette. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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