2017년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 1일:
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2518 kcal
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지방: 99.96g | 단백질: 203.67g | 탄수화물: 204.31g.
아침 식사: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Skyr Magro Bianco, Coop Farina 00, Coop Uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cadoro Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Ribeira Petto di Pollo al Naturale. 저녁 식사: Bauli Il Panettone Cioccolato, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Coop Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Milbona Skyr Magro Bianco. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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