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F:20,7%/W:51,4%/M:37,6%
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83.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 31일:
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1677 kcal
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지방: 76.88g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 181.90g.
점심 식사: Krapfen, Gloria Shrimps Salat mit Feiner Salatcreme, Tamara Pflaumenmus, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gekochtes Ei, Sesambrötchen. 저녁 식사: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 간식/기타: Nusszopf, Müller Milchreis Diät Zimt. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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