2016년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 30일:
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572 kcal
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지방: 17.70g | 단백질: 21.24g | 탄수화물: 84.47g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Творог 0%. 점심 식사: Сливочное Масло, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Картошка Вареная. 간식/기타: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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