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F:20,5%/W:52,1%/M:38,4%
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 27일:
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1908 kcal
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지방: 79.02g | 단백질: 95.83g | 탄수화물: 204.67g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Linessa Light Butter, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Lidl Brezel, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Sesambrötchen, Fürstenkrone Shrimps in Knoblauchsauce. 저녁 식사: Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Champignons, Rucola, Medusa Gegrillte Miesmuscheln, Medusa Meeresfrüchtesalat, OceanSea Louisiana Flusskrebse, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Spitzpaprika, Eisbergsalat. 간식/기타: Orangen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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