2016년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 26일:
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4332 kcal
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운동:
이소라 - 12 분, 윗몸일으키기 - 13 분, 자전거 (매우 빠른속도) - 28km/h - 35 분, 운전 - 30 분, 출근 - 8 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 1 시간 45 분, 수영 (빠른속도) - 1 시간 30 분, 권투 - 1 시간, 유술 - 1 시간 30 분, 스트레칭 (요가) - 15 분. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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