Poświętowane. W ogóle nie zwracam uwagi na to, co jem. Mam czas, odrobię to.
|
112.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 26일:
|
1079 kcal
|
지방: 69.75g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 30.18g.
아침 식사: Pilos Twaróg Tłusty, Pilos Śmietanka 30%. 저녁 식사: Kapusta z Grochem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|