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Trotz Asiakram
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 22일:
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1933 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 120.41g | 탄수화물: 210.20g.
아침 식사: Kiwi, Kölln Haferflocken, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren. 점심 식사: Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Lidl Barbarie Entenkeule, Kürbissuppe. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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