2012년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 13일:
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2214 kcal
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지방: 135.82g | 단백질: 141.72g | 탄수화물: 100.54g.
아침 식사: 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz). 점심 식사: Potato Chips, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 저녁 식사: Mayonnaise, Prime Rib. 간식/기타: Premium Fudge Bars. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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