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It's a bit of an adjustment... by evening I am ready to eat several bday cakes. so far so good... still breathing heavy but actually feel a little better
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119.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 16일:
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1223 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 40.94g | 탄수화물: 140.97g.
아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Drake's Coffee Cakes with Cinnamon Streusel Topping. 점심 식사: Banana, Whole Wheat Bread. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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