susieq1941님의 저널, 2007년 11월 15일

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Back to strict phase 1 - and counting calories!!!! My goal is to lose 2 pounds by next week (weigh in will be on Thursday, Thanksgiving Day) and it will be tougher than ususal with grandkids visiting and they are all young carboholics. I need to be focused and I will make my mantra "strict Phase 1"----

72.6 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg. 남은양: 9.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Good decision Susieq!

2007년 11월 15일 작성이: information

Yayayaya! I'm pretty much with ya.... seems if I eat much in the way of carbs, I get too high on my numbers. =S Sticking to phase 1-ish, until I talk to ARNP next wed. :) We can DO IT! :)

2007년 11월 16일 작성이: bullytrouble

What's ARNP? I like the phrase, phase 1-ish........It describes what I want to do every few days....

2007년 11월 17일 작성이: susieq1941


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