2010년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 10일:
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1313 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 54.46g | 탄수화물: 134.01g.
아침 식사: south beach bar, mountain trail mix, on the go focus. 점심 식사: Cheeseburger with Mustard. 저녁 식사: Pizza with Meat. 간식/기타: Nacho Flavor Tortilla Chips. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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