2016년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 16일:
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2170 kcal
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지방: 53.24g | 단백질: 122.20g | 탄수화물: 297.73g.
아침 식사: Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Linessa Burro Light, Lidl Uovo Classe XL-L, Belbake Farina per Pancakes, Milbona Latte di Soia Naturale. 점심 식사: Lovilio Grana Padano Grattugiato, Goldessa Cream Spread Balance, Grand'italia Tortellini ai Formaggi. 저녁 식사: Lidl Schnitzel Maiale, Funghi Champignon, Jumbo Olio di Cocco Bio Naturale, Sondey Gallette di Riso. 간식/기타: Gran Pavesi Cracker Salati, Sondey Lidl, Dolce a Base d'uovo, Kiwi, Frutta & Natura Caco Mela 🍎. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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