2016년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 15일:
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1988 kcal
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지방: 123.74g | 단백질: 85.52g | 탄수화물: 139.44g.
아침 식사: Кофе, Черемушки Хлеб Зерновик, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Апельсин, Груша, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Сосиска, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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