2016년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 15일:
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840 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 34.07g.
아침 식사: Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Grafschafter Eiweißbrot, Tassimo Latte Macchiato Caramel. 점심 식사: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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