gabili147님의 저널, 2016년 12월 15일

Mist, nix neues auf der Waage! Schade. Bin jeden Morgen ganz hibbelig vom wiegen. Hab auf wenigstens 100 g gehofft na ja morgen dann wieder.
70.3 kg 지금까지 감소한: 22.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 15일:
1350 kcal 지방: 48.07g | 단백질: 67.47g | 탄수화물: 143.67g.   아침 식사: Cocktailtomaten, Olivenöl, Edeka Steinpilze, Eiweiß, Tee, Orangen, Honig, Quark, Bauernbrot. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Lasagne. 저녁 식사: Erdbeersekt, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Semmelknödel, Maggi Rahmsoße zu Braten, Landjunker Putenrollbraten. 더보기
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댓글 
Hihi ich hab lange gebraucht total abgefu##t und gelassen auf die Waage zu steigen. :-) 
2016년 12월 14일 작성이: marcothebrain
Liebe Gabili, bei Dir läuft es viel besser als bei mir. Respekt und mach weiter so. Und wir schaffen das wirklich!!! 
2016년 12월 15일 작성이: Alois007
Ich bin auch gerade viel zu ungeduldig und muss wieder ruhig und entspannt werden, einfach immer weiter voran, Gabili! ✌🌞 
2016년 12월 15일 작성이: Viviace
Aber klar schaffen wir unser Ziel! Warum auch nicht?! Heute ist wieder Pizza Tag bei dir, oder?  
2016년 12월 15일 작성이: gabili147
Richtig liebe Gabili, heute gibt es wieder Pizza Salami und dazu ein alkoholfreies Weißbier! 
2016년 12월 15일 작성이: Alois007
:) hey Gabili, nur Geduld! Es kann jeden Tag soweit sein! 
2016년 12월 15일 작성이: Chrissi555

     
 

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