2016년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.7 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 13일:
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1034 kcal
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지방: 43.04g | 단백질: 16.67g | 탄수화물: 148.92g.
점심 식사: Del Monte Mango Pineapple Fruit Cup. 저녁 식사: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Caesar Side Salad. 간식/기타: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Candy, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2016년 12월 13일 작성이: rhontique
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I keep reminding myself, slow progress is still progress! :) Thanks for the support!
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thatsoontobeskinnybitch님의 체중기록
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