2016년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 12일:
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1358 kcal
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지방: 53.29g | 단백질: 50.27g | 탄수화물: 161.81g.
아침 식사: Kamillentee, Butter, Gouda oder Edamer, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Roulade, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Mister Choc Big Hit. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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