2012년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 10일:
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1234 kcal
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지방: 35.30g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 166.32g.
아침 식사: brown sugar, milk, blueberries, oatmeal. 점심 식사: Philly cheesesteak sandwich Subway. 저녁 식사: ham, white beans. 간식/기타: tangerine, milk, Bran Muffins VE. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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