2016년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 8일:
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1321 kcal
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지방: 42.49g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 173.96g.
아침 식사: Bio Village Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. 점심 식사: Auchan Carottes Râpées, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Pain de Mie, Fleury Michon Surimi. 저녁 식사: Baguette, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Président Camembert, Bio Village Yaourt Nature 0%. 간식/기타: Casino Cappucino, Casino Cappucino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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