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Pizza was total gut und ok war. Dann 2x Joghurts, 2x Hütti - das war FA
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 8일:
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1893 kcal
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지방: 50.99g | 단백질: 115.81g | 탄수화물: 240.15g.
아침 식사: Kiwi, Elstar, Kölln Haferflocken, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert. 점심 식사: Weltmeister, Philadelphia Balance, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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