2012년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 11일:
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1713 kcal
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지방: 73.93g | 단백질: 148.08g | 탄수화물: 113.99g.
아침 식사: Reduced Fat Veggie Cream Cheese Spread, Asiago Cheese Bagel. 점심 식사: enchilada. 저녁 식사: chicken breast , baby spinach, smoked almonds, halibut, onion, strawberry, olive oil, balsamic vinegar, corn. 더보기
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안정된 체중
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