2016년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 7일:
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1165 kcal
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지방: 72.31g | 단백질: 97.63g | 탄수화물: 35.54g.
점심 식사: Jussara Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Alface, Músculo Bovino. 저녁 식사: Dr. Oetker Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Couve Refogada, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Jussara Creme de Leite, Músculo Bovino. 간식/기타: Jussara Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Sadia Queijo Prato Lanche, Hortifruti Patinho Moído. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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