2016년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 7일:
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1788 kcal
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지방: 65.99g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 212.50g.
아침 식사: Wassermelone, Ananas, Mischkornbrot, Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat, miree Frischkäse Meerrettich, Tomaten. 점심 식사: Tomaten-Sahne-Suppe, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter. 저녁 식사: Glühwein, Langos, Snickers Mini Snickers. 더보기
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안정된 체중
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