2016년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 7일:
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1153 kcal
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지방: 52.68g | 단백질: 24.81g | 탄수화물: 151.35g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сало. 점심 식사: Пшеничный Хлеб, Щи с Мясом. 간식/기타: Конти Конфеты Суфле Люкс, Чай с Сахаром, Печенье, Чай с Сахаром. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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