2016년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 7일:
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1757 kcal
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지방: 73.12g | 단백질: 163.66g | 탄수화물: 110.59g.
점심 식사: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Гриль. 저녁 식사: Ашан Финики Иран, Куриные Котлеты с Сыром на Пару, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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