2016년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 6일:
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600 kcal
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지방: 11.05g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 80.82g.
아침 식사: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Mate. 점심 식사: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Queso Fresco, Arroz Blanco. 간식/기타: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Café. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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