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Wie erwartet und echt okay
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 6일:
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1998 kcal
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지방: 44.69g | 단백질: 150.30g | 탄수화물: 238.31g.
아침 식사: Ja! Sauerkirschen, Elstar, Kölln Haferflocken, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. 점심 식사: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Kölln Blütenzarte Flocken. 저녁 식사: Milram Paprika Quark, Philadelphia Balance, Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Zaziki, Gurke (Geschält), Spitzweck Hell. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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