2016년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 5일:
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547 kcal
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지방: 29.50g | 단백질: 28.52g | 탄수화물: 51.26g.
아침 식사: Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Bar-S Foods Skinless Smoked Sausage, Tea Unsweetened, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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