|
Beetje moedeloos. Zo rond de 1000 kcal. aan het eten en er gebeurd nauwelijks iets. ...
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 5일:
|
991 kcal
|
지방: 38.16g | 단백질: 30.58g | 탄수화물: 132.54g.
아침 식사: Mandarijn. 점심 식사: Venco Katjesdrop, AH Blauwe Pruimenjam, Gesneden Ham, Boter, AH Oberlander. 저녁 식사: Lemper, AH Spicy Wortelsoep. 간식/기타: Mandarijn, Kikkoman Sojasaus, Bolletje Kruidnoten. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
De moed zakt bij mij ook in de schoenen.
Ik gebruik iedere dag 1100 kal. én veel vezels (roggebrood) maar er gebeurd niets.
Alleen mijn cholesterol STIJGT maar. En bloeddruk.
2016년 12월 5일 작성이: anklafontaine
|
Wat gek............ ik snap er niets van.........heb je bloed laten prikken?
2016년 12월 5일 작성이: Dottieapple
|
Je zit misschien op een plateau en misschien gaat het niet heel snel nu voor een tijdje maar blijven volhouden Dottie het lukt je ik ben er zeker van 😊
2016년 12월 5일 작성이: Budgie1
|
er is al heeeeeeeel vaak geprikt (en gemeten) bij me maar ik hoor steeds:
"het is nog steeds iets te hoog/veel, probeer toch maar ietsje minder te ......"toch jammer, doe je zo je best, en je ziet helemaal geen resultaat.
2016년 12월 5일 작성이: anklafontaine
|
Dat is echt super naar.... heel gek ook, je zou denken als je je voeding aanpast dat je waarden normaliseren. Krijg je medicijnen? voor cholesterol...
2016년 12월 5일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|