2010년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 8일:
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1377 kcal
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지방: 31.75g | 단백질: 105.97g | 탄수화물: 159.26g.
아침 식사: weight watchers yogurt, turkey ham, laughing cow, white bread. 점심 식사: new potato, chicken breast, quorn cottage pie. 저녁 식사: turkey ham, laughing cow, White Bread. 간식/기타: melon. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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