2016년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 3일:
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639 kcal
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지방: 46.46g | 단백질: 28.42g | 탄수화물: 28.54g.
아침 식사: Cheese, Body By Bison Jumbo Bison Hot Dog, Unsalted Butter Stick, Tea Unsweetened, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Trader Joe's Fat Free English Muffins. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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