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Krasse FA-Aktion 😞
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 3일:
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1599 kcal
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지방: 38.68g | 단백질: 97.89g | 탄수화물: 205.34g.
아침 식사: Physalis, Elstar, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Weltmeister, Philadelphia Balance, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Exquisa Frischkäse 0,2%, Kölln Blütenzarte Flocken. 간식/기타: Rapunzel Cashewmus, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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