2016년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 2일:
|
1170 kcal
|
지방: 44.34g | 단백질: 45.54g | 탄수화물: 162.06g.
아침 식사: Варенье из Смородины, Роскар Яичный Белок, Рот Фронт Конфеты Коровка, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Vilanta Горошек Зеленый, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко, Яблоко, Оливковое Масло. 점심 식사: Мастер Десерта Мини Рулеты с Джемом Лесная Ягода, Mirel Пирожные Картошка, Золотой Колос Пирожное Буше, От Палыча Пирожные Корзиночка, Простоквашино Молоко 1,5%, Американо, Яблоко, Сыр Эдам, Брокколи Тушеные. 저녁 식사: Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Капуста. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|