2016년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 2일:
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1261 kcal
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지방: 49.84g | 단백질: 50.50g | 탄수화물: 152.25g.
점심 식사: Market Pantry Shredded Hashbrowns, Hatch Green Chili Enchilada Sauce, Burrito with Beef (No Beans). 저녁 식사: Trader Joe's Pomegranate Seeds, QT Kitchens Oven Roasted Turkey Sandwich, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Wasa Multi Grain Crackers. 간식/기타: Bananas, Oak Farms Green Chili Dip, Tortilla Corn Chips. 더보기
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안정된 체중
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