2016년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 2일:
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1721 kcal
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지방: 64.78g | 단백질: 83.37g | 탄수화물: 195.48g.
아침 식사: Tee, Granatapfel, Chia-Samen, Kölln Früchte Müsli, Arla Skyr Natur. 점심 식사: Knorr Sauce Hollondaise, Kartoffeln, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise. 저녁 식사: Dönerpizza. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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