2016년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 30일:
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1973 kcal
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지방: 93.22g | 단백질: 184.00g | 탄수화물: 92.98g.
아침 식사: Roast Beef, Findus Waffle, Pane Comune, Uovo Strapazzato, Fage Total 0%, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Banana, Prosciutto Cotto, Uovo Sodo, Lattuga a Foglia Verde. 저녁 식사: Ecor Fagioli Neri Secchi, Cipolle, Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pollo Arrosto. 더보기
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안정된 체중
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enricopietrantozzi님의 체중기록
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