So langsam geht es wieder nach unten mit dem Gewicht!
Was soll man dazu sagen...YEAH!
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 30일:
|
2169 kcal
|
지방: 142.51g | 단백질: 202.90g | 탄수화물: 16.53g.
아침 식사: Schmitz Gekochter Schinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. 점심 식사: Harter Parmesan, Cucina Balsamico Creme, Landjunker Schweinenackenkotelett, Lidl Kochschinken, Lovilio Mozzarella Light. 저녁 식사: Lovilio Mini-Mozzarella, Rolffes Delikatess Kasseler, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SalvatoreStallone87님의 체중기록
|