SalvatoreStallone87님의 저널, 2016년 11월 30일

So langsam geht es wieder nach unten mit dem Gewicht!

Was soll man dazu sagen...YEAH!
81.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 30일:
2169 kcal 지방: 142.51g | 단백질: 202.90g | 탄수화물: 16.53g.   아침 식사: Schmitz Gekochter Schinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. 점심 식사: Harter Parmesan, Cucina Balsamico Creme, Landjunker Schweinenackenkotelett, Lidl Kochschinken, Lovilio Mozzarella Light. 저녁 식사: Lovilio Mini-Mozzarella, Rolffes Delikatess Kasseler, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. 더보기
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