2016년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 29일:
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1715 kcal
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지방: 98.48g | 단백질: 72.25g | 탄수화물: 184.05g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Зеленый Чай. 점심 식사: Коркунов Конфета, Бигус, Яблоко, Мандарины. 저녁 식사: Виктория Картофель Запеченный, Торт, Сливы, Яблоко Зеленое, Швейцарский Сыр, Хурма. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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