2016년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 29일:
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1282 kcal
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지방: 67.52g | 단백질: 157.74g | 탄수화물: 9.43g.
아침 식사: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. 저녁 식사: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Casale Fresco Mozzarella Classico, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks, Dulano Landschinken, Alpro Mandeldrink - Original, Lidl Kochschinken, Lovilio Mozzarella Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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