arkie님의 저널, 2012년 01월 10일

Following my diet perfectly...have not even been eating all of my daily points, and I am gaining weight.
73.6 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 19.1 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 10일:
1234 kcal 지방: 45.33g | 단백질: 28.57g | 탄수화물: 176.31g.   아침 식사: kellogs strawberry nutrigrain bar. 점심 식사: clementine, spinach, balsamic dressing, mozzarella cheese stick, roasted red peppers. 저녁 식사: knorr pasta side butter and herb, croutons, cherub tomatoes, salad, oil and vinegar. 간식/기타: chips, caramel coffee mate creamer, coffee, strawberry fruit bar, great value pretzels, chex mix sweet and salty. 더보기
주 1.9 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


arkie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유