2016년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 29일:
|
627 kcal
|
지방: 31.72g | 단백질: 30.19g | 탄수화물: 58.07g.
아침 식사: Banane, Dulano Paprika Lyoner, Vitakrone Geflügel Fleischsalat, Weizenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|