2010년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 8일:
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1187 kcal
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지방: 54.12g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 107.80g.
아침 식사: Turkey Bacon, merita autumn grain. 점심 식사: Meat Filled Ravioli. 저녁 식사: Roast Beef Sandwich. 간식/기타: on the go focus natural citrus splash, Natural Super Chunk Peanut Butter, Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels 100 Calorie Pack, Salsa, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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